坐月教室（二）回氣補血﹣北芪黨參紅棗

坐月期間，除補腎外，補氣血一樣重要，產後病理特點是虛，寒，瘀。
虛：經過懷胎十月，在分娩過程中，用盡所有的力量，流了不少血，才產下嬰兒，這對產婦可說氣血兩虛，元氣大傷。
寒：產後百節空虛，氣血虛弱，身體抵抗力不足，最易受風寒入侵。

要調補虛與寒必需補氣補血，如未能徹底補氣回血，容易導致產後血虛發熱，甚致排尿異常，便秘，體痛閉乳等問題，所以要好好並適當補充氣血。

補氣血三寶﹣北芪黨參
自古北芪黨參拍住上，北芪能有效擴張血管，增強血液流動；黨參能配合北芪帶動氣於體內流轉，達至「氣生血，血養氣」之作用，加上黨參屬溫性，補而不燥，人人皆可接受。而產後食用紅棗能有效調補氣血，它更能減輕因心血不足所引起的心跳加速，失眠以發頭暈等症狀。

甘肅黨參 – $65／兩
山西北芪 – $50／兩
新疆貢棗 – $99／磅

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