南棗補而不燥，一年四季都適合食用，特別是對調理血虛，而春天潮濕天氣最容易令人犯困，以及女士因月經失血做成手腳冰冷和面色蒼白，都是血虛的主要徵狀。每天2-3粒焗水飲就能起不錯的療效。
南棗除了能調理血虛外，亦有安神，清肺養脾的功效，雖然與紅棗功效相若，但它沒有紅棗偏熱的特性，所以更加適合經常食用，功效強大且補而不燥，價格自然是紅棗的幾倍以上，而且特大的南棗並非經常有貨，需要入手就必須要快。
由於南棗價格昂貴，市面上亦出現一種仿冒的「馬牙棗」，肉眼非常難分辦，相似度99﹪，但真金不怕紅爐火，只要用手一搣，會發現真的南棗非常結身，很難撕開，而馬牙棗卻較軟身，容易撕開；而想再認真分辦的話，可以用其果核分辦，馬牙棗果核能輕鬆用剪刀剪開，並發現只是一個空殼；但南棗果核非常堅硬，必須用鎚子才能將其破開，而且內含果籽，所以大家只要記住南棗的特性就不怕買到假貨。
溫馨提示：請放雪櫃
特大正宗南棗 ﹣180／包（10兩裝）
龍昌行海味
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